Адаптация в школе

18 августа 2016, 16:07

Что происходит с ребенком, который только что пришёл в школу? Он сидит за партой 45 минут, хотя привык бегать, прыгать и играть чаще на полу чем за столом. Он по звонку выходит на перемену, хотя именно сейчас ему не очень хочется общаться или играть. Он идет строем в столовую и ест то, что дают, хотя мамины пирожки гораздо вкуснее.
Детям, которые с детства ходили в детский сад, немного проще. Они привыкли к определенному режиму и к тому, что не всегда можно делать то, что хочется в данный момент. Домашним детям сложнее, даже если родители придерживались режима занятий, прогулок и сна.
Иногда младшим школьникам нужна профессиональная помощь и поддержка, что бы справиться с новым миром школы, что бы найти там себя, приобрести друзей, услышать учительницу. Нужна помощь, что бы идти в первый класс с хорошим настроением, в ожидании новых открытий.
Если Вашему ребенку нужна такая помощь, или помощь нужна всей семье, что бы подстроиться под нов систему, новые правила и новые ограничения — приглашаю Вас на консультации. Мы вместе сможем продумать разумный распорядок дня, что бы в нем было место и учебе и отдыху, подумаем над тем, как учеба может стать интересной. Мы обсудим с ребенком, что изменилось в его жизни, какие у него ожидания от школы, что ему нравится или не нравится и как ему с этим обходиться.

Желаю Вам, что бы мир школы был удивительным и интересным и Ваш ребенок шёл туда с удовольствием!



Скоро в школу

15 августа 2016, 20:26

Вот уже и август перешагнул через середину. Лето неумолимо подходит к концу. А там сентябрь, школа, уроки, домашка... А значит уже сейчас пора готовить своих детей к началу учебного года. И, конечно, речь не только о том, что бы купить новый рюкзак, тетради и ручки. Это тоже многие делают заранее. Но речь о том, что бы немного помочь своему ребенку. Ведь вместо того, что бы проводить целый день на улице, кататься на велосипеде или купаться в море ему предстоит пол дня сидеть в школе, а потом выполнять домашние задания и посещать дополнительные занятия. Часто, этот переход слишком резкий и дети, особенно ученики начальной школы, не справляются со стрессом. Могут начаться болезни или просто появится плохое настроение. Как же этого избежать?
Осталось 2 недели:
Начните вместе повторять таблицу умножения или даже просто складывать и вычитать простые числа тогда, когда это меньше всего похоже на урок. Например, при походе в магазин или на рынок. Можно посчитать, сколько ученику понадобится тетрадок в клетку и в линейку. Сколько за год у него уходит ластиков и карандашей. Пусть урок станет игрой, но поможет ученику освежить знания предыдущих лет.
Поговорите с ребенком о той книге, которую он читает. Обсудите вместе, подумайте, что может произойти с героями этой книги в будущем. А если Ваш сын или дочь не любят читать, то самое время Вам начать читать им перед сном те книжки, которые могут пригодиться в школе.
Восстанавливайте распорядок дня. Главное, начать ложиться спать раньше, дальше организм подстроится под смещения и Вашему ребенку будет легче и встать пораньше. Соберитесь на раннюю экскурсию, для которой нужно встать если не под будильник, то без длительного «валяния» в кровати. Пора вспоминать, что такое первый урок в школе.
Осталась 1 неделя:
Можно обсудить с детьми то, что их ждет в школе — что-то радостное и новое. Встреча со старыми друзьями, рассказы о том, кто и как провел лето, любимые учителя и интересные уроки. Если должны появиться новые предметы — обсудите, чему там могут научить. Можно вместе придумать новые развлечения для переменок. А можно пофантазировать, как изменились одноклассники.
Расскажите о том, как Вы собирались в школу, что для Вас было самого радостного в первом школьном дне. Возможно, у Вас уже есть какая-то семейная традиция в этот день, а может, вы придумаете какую-то новую традицию вместе — например, идти гулять в парк после школы или приглашать родню к столу. Пусть это будет та изюминка, которая точно обрадует вашего ребенка даже если день будет дождливым, а в школе что-то пойдет не так.
Остался 1 день:
Подарите этот день Вашему ребёнку. Даже если Вы работаете до вечера, найдите время поговорить, почитать, поиграть. Ему очень нужна забота и поддержка, особенно когда впереди новый школьный год.
Накануне стоит лечь пораньше. Не надо оставлять примерку костюма или платья на поздний вечер. Лучше всего это сделать заранее. Тогда вечер можно будет провести без суеты и стресса как для Вас, так и для Вашего сына или дочери. Это поможет ребенку расслабиться и заснуть спокойно.



Притча о дереве

27 апреля 2016, 21:10

У дороги росло небольшое кривое дерево. Однажды ночью мимо пробегал воришка. Он издали увидел какой-то силуэт и со страху подумал, что у дороги стоит полицейский, поэтому испуганно убежал.
Одним вечером мимо проходил влюблённый молодой человек. Он издалека увидел стройный силуэт и решил, что его уже заждалась любимая. Он обрадовался и пошёл быстрее.
Однажды мимо дерева проходила мать с ребёнком. Малыш, напуганный страшными сказками, подумал, что у дороги выглядывает привидение и громко расплакался.
Но... дерево всегда было только деревом.
Мир вокруг нас — это всего лишь отражение нас самих.



Кружки и секции для детей

25 февраля 2016, 9:40

Почему дети отказываются ходить на дополнительные занятия? Казалось бы, родители выбирают для детей лучшее — музыкальная школа, плавание, бокс, танцы. Этому списку нет конца. Возможно, сам ребенок просил записать его в тот или иной кружок, а теперь не хочет туда ходить. Или пол года занимался конным спортом, потом еще пол года лепкой, а теперь, спустя пол года, хочет бросить занятия теннисом. Почему так происходит и как можно поступить в данной ситуации?

Я обратила внимание на небольшую заметку психолога, гештальт-терапевта Ирины Млодик (текст взят с сайта http://www.psychologies.ru/roditeli/children/on-hochet-brosit-zanyatiya/)
«Отправляя детей в кружки и секции, родители, как правило, хотят предоставить им больше возможностей для развития, — объясняет Ирина Млодик. — Но часто забывают, что дополнительные занятия — это еще и новое место социального взаимодействия: отношения с иным, чем учитель или родитель, взрослым, с другим детским коллективом. Нежелание ребенка туда ходить может быть связано с трудностями, о которых он сам не подозревает. Например, у него нет контакта с тренером, педагогом: тот излишне строг или, напротив, игнорирует ребенка. А может быть, ему сложно строить отношения со сверстниками в обстановке конкуренции. Или вы отвели ребенка туда, где учиться модно или где вам было бы приятно учиться самим. Возможно, он даже сам захотел встать на коньки или играть на гитаре, но потом понял, что мечтал не об этом. Так и у взрослых бывает: не попробуешь — не узнаешь. И конечно, дети часто „бунтуют“ просто от усталости и большой нагрузки.
Разобравшись в причине, поищите способ ее устранить. Поговорите с тренером и решите, не стоит ли его сменить. Поддержите ребенка в ситуации сравнения („Да, сегодня кто-то сильнее тебя, но завтра ты окажешься лучше, а потом кто-то другой“, „Когда учишься, не все получается сразу“). Выработайте приемлемый график занятий. Если ребенок не сильно загружен и любит свои танцы, но иногда ноет, что сегодня устал и никуда не пойдет, спокойно объясните: „Нежелание выходить из дома бывает у всех. Но если все-таки его побороть и выйти, то твои любимые танцы поднимут тебе настроение, и силы сразу появятся“. „Дети нуждаются в том, чтобы мы помогли им разобраться, что идет не так, и дали шанс преодолеть внутреннее сопротивление, — убеждена психолог. — Ведь детям тоже, как и нам, нравится быть успешными. И мы поможем им стать такими, если научим справляться с трудностями и выбирать то, что подходит именно им“.

Но самое главное, обратите внимание на себя. Чем увлекаетесь вы? И что вы показываете этим ребенку? Ведь дети чаще считывают действия, а не слова. Ребенок способен сам найти свой интерес и часто он прячется именно в совместных занятиях с родителями, в общем времяпрепровождении. Присмотритесь повнимательнее к своему ребенку и, возможно, ответ придет сам собой.



С новым годом

2 января 2016, 21:12

Дорогие мои, любимые, замечательные! Закадычные и новые! Близкие и любимые! Друзья! Коллеги! Клиенты! И просто интересующиеся) От всей души хочу поздравить вас всех с наступившим Новым годом! Пусть ваши сердца наполнятся теплом хороших воспоминаний от года ушедшего и пусть это тепло греет вас в новом году! Пусть каждая минута нового года будет наполнена интересом, пусть каждый миг нового года дарит чудо! Ведь самое чудесное на свете — это мы с вами: наши желания, наши чувства, наши мысли и наши стремления.
Счастливого нового года!!!



Почему болит спина?

5 ноября 2015, 21:46

Вчера мой муж уехал в командировку. На неделю. А надо сказать, он редко уезжает даже на 2 дня. Утром я проснулась с болью в спине. Я знаю, о чем эта боль. Спина всегда говорила мне об ответственности, обязанностях, которые я взяла на себя. Часто болела, когда этих самых обязанностей было слишком много. И я научилась доверять ей, а не пить болеутоляющие или мазать чудо-мазями. Болит спина, хорошо. Значит нужно остановиться, подумать, от каких дел можно отказаться, как снизить ответственность. Вот и сегодня моя спина сказала мне о том, что в отсутствии мужа я несу полную ответственность за наших детей, квартиру, продукты и всю остальную бытовую чепуху. Не на кого переложить ответственность. А как-то непривычно. Прошел день, я побыла с этой болью, разрулила дела, пообщалась с детьми. Оказывается, не все так плохо и страшно, как казалось. И спина прошла. Успокоилась за меня. Или я отпустила эту боль. Поняла, что справлюсь. Я не знаю, как это точно работает, но я знаю, как важно слышать и понимать свое тело.

Я предлагаю и вам познакомиться ближе со своим телом ближе. На консультациях Вы сможете приоткрыть завесу тайны ваших постоянных болей или тех, которые возникают периодически. Или понять, почему торопясь на важную встречу вы подвернули ногу. Мы будем учиться слышать то, что ваше тело рассказывает вам. Мы будем пробовать ответить ему взаимностью. Мы сможем посмотреть на все с другой стороны.

До встречи!



Как дела в школе?

12 сентября 2015, 11:06

Когда я забирала своего сына после первого школьного дня в четвертом классе, мой обычный, заданный с энтузиазмом, вопрос «как прошел твой день?» был встречен обычным равнодушным «нормально».
Давай! Это же твой первый учебный день! Ты мне скажешь что-то, о чем с тобой можно поговорить, малыш?
Второй день, на тот же вопрос он ответил: «Ну, никто не вел себя, как придурок.»
Ну хорошо, подумала я.

Я думаю, что проблема во мне. На самом деле, это дурацкий вопрос. Он далек от начала интересного разговора, он давит и, если честно, звучит очень скучно. В качестве альтернативы, я составила список вопросов, на которые ребенок смог бы ответить не одним словом и без особого ворчания. На самом деле, он обсуждал со мной ответ на 8 вопрос минимум пол часа во время выходных.

Вопросы, на которые ребенок захочет отвечать в конце длинного учебного дня:

  1. Что ты ел на обед?
  2. Ты видел, как кто-то ковырял в носу?
  3. В какие игры вы играли на переменках?
  4. Что сегодня было самое смешное?
  5. Тебе кто-то помог сегодня?
  6. А ты помог кому-то?
  7. Кто тебя сегодня рассмешил?
  8. Кто из твоих учителей выживет после зомби-апокалипсиса? Почему?
  9. Что нового ты узнал сегодня?
  10. Кто что сегодня ел? Ты хотел бы что-то похожее?
  11. Кто с тобой сегодня спорил?
  12. Если бы твоя школа стала бродячим цирком, как бы выглядел шатер?
  13. Как прошел твой день по шкале от 1 до 10? Почему?
  14. Если кто-то из твоих одноклассников стал бы учителем на день, кого бы ты выбрал? Почему?
  15. Если бы завтра учителем стал ты, чему бы ты научил класс?
  16. Кто вывел тебя из себя сегодня?
  17. А есть кто-то, с кем хочешь подружиться, но пока не получается?
  18. Какое у вас в школе самое главное правило?
  19. Чем вы чаще всего занимаетесь на переменках?
  20. А тебе ваша учительница напоминает кого-то ? Почему?
  21. Что ты сегодня узнал о других ребятах?
  22. Если завтра в школу прилетят инопланетяне, чтобы забрать троих детей, кого они утащат?
  23. Что у тебя сегодня получилось очень круто?
  24. За что ты сегодня собой гордился?
  25. Какое правило тяжелее всего было соблюдать сегодня?
  26. Что ты хочешь научиться делать до конца года?
  27. Кто в классе меньше всего похож на тебя?
  28. Где в школе происходит самое веселье ?
  29. Какой вид спорта ты хотел бы освоить в этом году?
  30. Есть кто-то в вашем классе, кому трудно соблюдать дисциплину?

Перевод статьи «30 QUESTIONS TO ASK YOUR KID INSTEAD OF “HOW WAS YOUR DAY?» SARA GOLDSTEIN



Ctrl +  Ранее